mediante distintas pruebas de la fuerza, la flexibilidad y la estabilidad.
Enseñanza y aprendizaje para restablecer patrones físicos y motores y mejorar la capacidad física de vuelta a la actividad deportiva o laboral.
mediante distintas pruebas de la fuerza, la flexibilidad y la estabilidad.
físicos y motores para la incorporación a la actividad física o al trabajo.
del estado del deportista de manera continuada e individualizada.
de ejercicio terapéutico de acuerdo a las necesidades de cada momento.
tanto en el ámbito deportivo como en el laboral.
Reducir el dolor
Acelerar la recuperación
Mejorar la fuerza muscular
Prevenir enfermedades crónicas
Evitar lesiones recurrentes
Rotura de menisco
Rotura de ligamento cruzado anterior y roturas musculares
Fracturas, fisuras o edemas óseos
Hombro congelado y tendinitis
Dolor lumbar o ciática crónica
· Personas que precisan una rehabilitación de fracturas, fisuras o edema óseo.
· Deportistas que han sufrido una lesión traumática como rotura de menisco (meniscopatía), roturas de ligamento cruzado anterior y roturas musculares.
· Personas cuyo trabajo supone un sobresfuerzo continuo ya sea manipulando cargas o en cadenas con movimientos repetitivos los cuales padecen: tendinitis, hombro doloroso, dolor lumbar o dolor ciático crónico.